儿童体能训练的正确打开方式
对于成年人来说,
健身房越来越流行。
与此同时,
儿童体能训练之风也悄悄刮起。
一对年轻夫妇,想让自家热爱高尔夫的孩子能够拥有健康的体态和技能的提升。可是遍寻深圳也找不到特别专业的儿童体能训练机构。
于是,夫妻俩决定自己来干一件这样的事情,创办一家专业儿童体能机构——玩胜体能,为了儿子,也为了更多的孩子。
玩胜体能创办于2015年8月。创始人李曙光夫妇为了自己的孩子创办。
创始人和首体的钟院长达成共识,确定了AP理论可以运用到中国少儿体能训练的战略合作项目。为了做到“专业”,玩胜体能成为首都体育学院唯一推行AP理论的战略合作伙伴,同时进行全国青少年健康大数据采集以及所有的课程研发。
美国AP公司是一家专业的人体康复性训练公司。国际上许多国家的国家运动员都聘请AP公司的体能训练师提升运动员的体能。2008年首都体育学院成为国家队唯一对接AP体能训练公司来对中国奥运参赛选手的体能训练。
合作期间, 首体将轮流派出8位专家现场指导教学,他们大多数在国家队担任体能教练,覆盖的体育项目包括游泳、击剑、射击、柔道等。首体体育教育训练学院院长尹军也在8位专家之列。
事实上,只有类似世界冠军孙杨这样的“大腕级”运动员才配备首体的体能教练。
另外,首体拥有国内唯一的青少年体能训练专业博士点,作为合作协议的一部分, 首体还将在玩胜体能设立博士生、研究生实习基地,每年将输送4位博士生以及研究生展开为期半年的实习。
回想作为家长这代人,我们小时候上学骑车、放学爬树,跳皮筋、扔沙包、躲猫猫……我们的童年永远不缺运动。
现在的孩子体重越来越重,跑得越来越慢,胸围越来越宽,肺活量越来越小。
再加上多是老人带孩子,更加小心呵护,孩子接触运动的机会越来越少。于是,家长们开始琢磨花钱让孩子去运动。
无论在产品定位、专业程度、项目运营等,创始人李曙光和他的团队都有充分的考量。他们有一套自成体系的“杀手锏”。
玩胜体能一开始就选择了与AP公司合作,是因为这家公司的运动理论和训练方式不是传统军事化、大强度的训练,而是符合人体生长需要的针对性训练。因为跟许多国家的国家运动员合作,所以AP公司的目标是免除运动伤痛,提高运动成绩。
玩胜体能场馆负责人尚尚打了一个比方:“就像小朋友喝母乳一样,因为它的身体是可以吸收的,不能直接上来就吃肉,小朋友没有长牙是没有办法咬的。”
玩胜体能要做的就是,体能训练回归人体正常的本身,你在适合做什么的时候就去做什么。
玩胜体能有一套先进的人体分析仪,通过对人体身体成分分析、肌肉脂肪分析、肥胖分析等全方位的检测,让家长全面的了解孩子的身体状况。
机构还拥有自主研发的少儿体能训练跟踪系统,提供严谨的科学数据系统。科学的记录并分析少儿在课程中的每一个课程数据,为每个孩子制定适合自己的训练内容。
玩胜体能的教练很帅、很靓,的确。但是,这些专业的教练不是主要看颜值+气质哦。
首先,面试教练要是专业体育院校毕业,面试题包括了解剖学、运动心理学等方面,比如题目“人的腿上有多少个肌肉群?”入职之后,教练还要接受AP理论、儿童心理等方面的培训,更要去幼儿园进行公开课,接触孩子,了解孩子。
更重要的是,来自美国的体能教练Damon成为了玩胜体能教练们的训练导师。
Damon 是世界排名第一的高尔夫球手Jordan Spieth 的御用体能教练,拥有17年运动表现及体能教学经验,并且是美国国家体育医学院运动表现增强专家。
除了Jordan Spieth,活跃于高尔夫球坛的知名球手龚怡萍和李日姬也曾接受过 Damon 的体能指导。在Damon为期两天的课程中,光其御用翻译的薪酬都是3000美金。
Damon选择与玩胜体能合作,最主要是认为双方对于体能训练的理念一致。
工欲善其事,必先利其器。
玩胜体能所使用的教学器材均由美国、荷兰、西班牙等国际一流的专业体能训练机构提供,适合3-15岁儿童使用。
玩胜体能也是rail yard器械中国唯一的客户,这套器械有1000多种玩法,售价超过一台中档汽车。孩子每次来上课都可以体验不同的训练模式,对耐力、平衡、敏捷等方面都有涉及。
玩胜体能位于卓越后海大厦的整层,邀请了专业团队进行设计。
首先,所有的位置没有尖角,采用圆弧形保证孩子的安全。
其次,色彩上有让孩子很喜欢的视觉冲击效果。
同时,功能上还涉及了母婴室,为一些生了二宝的妈妈提供便利,真心人性化。
为什么选择卓越后海大厦?
因为体能中心需要宽敞的场地,更重要需要一定的层高,才能满足蹦床训练的要求。蹦床训练也是深圳其他儿童体能训练机构不具备的。
玩胜体能训练课程中,采用全程音乐控制训练节奏的方式,以音乐为辅导,让孩子拥有一个愉悦的心情,能够在训练中更加专注。外教老师的加入,英语与中文的双语教学环境,为孩子提供了良好的语言环境。
体能训练如果没有趣味性孩子不会喜欢。玩胜体能根据每个年龄段的孩子,在成长过程中的变化,制定不同的训练课程,在充满趣味的训练过程中与其他孩子相互接触,让孩子学会群体社交精神,能够拥有集体意识和学会与同龄人交流,能够清晰的表达自己的意愿,通过锻炼身体的方式,达到情商、性格的整体培养。
何小姐6岁的小儿子正在玩胜体能进行训练,她还有个16岁的大儿子在美国。大儿子从小学习钢琴、绘画,品学兼优,性格开朗,但是到了美国后没有朋友。因为太瘦,身体太差。在崇尚运动健康的美国青少年人群中,这个来自中国的孩子失去了自信。于是,只要有空,这个少年就扑向健身房。何小姐不想大儿子的场景在小儿子身上重演。
玩胜体能场馆负责人尚尚说,
儿童体能训练其实是针对儿童成长运动敏感期提供速度,力量、耐力、平衡、敏捷、柔韧的全方位训练。在这个基础上,孩子进行其它的运动都会简单许多,同时对孩子的体型、体态都有直接的影响。
近期,玩胜体能以南二外做试点,准备做阳光体育课。这是“四点半课堂”的公益活动,玩胜体能希望通过跟学校的合作,采集更多的青少年体能数据,同时通过数据的对比分析,让家长可以直观的看到小孩子的体能变化,重视孩子的体能训练。
玩胜体能与儿童周末正在合作推出“疯狂动物城 体能大闯关”活动(点击可了解更多活动详情哦),带着孩子来体验运动的快乐吧~
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